The 2-Minute Rule for กระชับสัดส่วน

The 2-Minute Rule for กระชับสัดส่วน

Blog Article

เริ่มด้วยการยืนเท้าชิด แขนสองข้างแนบลำตัว

          บริหารร่างกายด้วยท่าข้างต้นเป็นประจำ จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อ แถมยังช่วยกระชับสัดส่วนได้ดี เหมาะกับสาวๆ ที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายอย่างจริงจัง ...วันนี้ กลับถึงบ้านแล้วลองทำดู

จากนั้นค่อย ๆ เลื่อนลูกกลิ้งไปข้างหน้า

เสื้อชั้นในหลังทำศัลยกรรมหน้าอก ชุดกระชับสัดส่วน I cheer

ช่วยให้สัดส่วนลดลงอย่างเห็นได้ชัด เมื่อใส่อย่างต่อเนื่อง

ช่วยผนังกล้ามเนื้อท้องหย่อนจากการคลอดบุตร 

ดูแลช่องปากและฟัน ยิ้มให้กว้างกว่าเดิม

ถ้าเบิร์นออกได้น้อยกว่าที่รับเข้ามา = เราจะน้ำหนักขึ้น

รีวิวฉีดไขมัน รีวิว ฉีดไขมันทั่วหน้า

– ความปลอดภัย มีระบบการฆ่าเชื้อที่ได้มาตรฐาน และมีมาตรการป้องกันการติดเชื้ออย่างเข้มงวด

  more info เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน คลิกเลย 

         สาวๆ วัยทำงานที่รู้สึกว่าตัวเองคือมนุษย์เงินเดือน ต่างก็ทุ่มเทเวลาให้กับการทำงาน หลังเลิกงานก็ตรงกลับบ้าน และเลือกที่จะดูแลตนเองเพียงแค่ควบคุมอาหารการกิน ดูแลผิวพรรณ และนอนหลับพักผ่อน เพราะหลายคนรู้สึกเหนื่อยเกินกว่าจะไปออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอ

โปรแกรมตรวจคัดกรองมะเร็งสำหรับผู้หญิง

หน้าหลัก เกี่ยวกับเรา บริการ ข่าวและกิจกรรม คำรับรอง ติดต่อเรา นัดหมาย บริการ